Подробнее о патологии: болят уши при простуде

Для простудных заболеваний обычно характерны насморк, кашель и першение в горле, однако может заболеть и ухо. Это не редкость. Начавшийся в носоглотке воспалительный процесс переходит в уши. Поначалу это не …

польза семян льна для женщин

О большой пользе семян льна для женщин

С чем ассоциировался лён до недавнего времени у женщин? С постельным бельём, текстилем разного рода, одеждой. Кстати говоря, из льна получаются очень качественные изделия. Наши предки употребляли семена этого растения …

Нужны ли человеку бобы: польза продукта и возможный вред

Бобовые культуры нигде не встречаются в дикой природе. Это растение небольшой высоты. В процессе роста оно выбрасывает множество стручков, внутри которых происходит формирование и созревание плодов. Созревшие бобы могут отличаться …

Совершенствуем «низ»: питание при низовой диете

Низовая диета – одна из самых странных в ряду гастрономических креативностей, считается, что она дает возможность нормализовать вес исключительно в нижней части туловища, на бедрах и ягодицах, что будет полезно …

Несомненная польза гороха и его возможный вред для человека

Горох известен человечеству с древнейших времён. Он неоднократно упоминается в Библии.  Зачастую его использовали для приготовления похлёбки и пюре. Также его высушивали и делали муку грубого помола, из которой пекли …

Польза и преимущества: варка перловки

Каши — это простота в приготовлении и неоценимая польза для организма. В рационе питания зерновые культуры должны занимать одно из почётных мест. Главной их особенностью является положительное влияние на всю …

Польза овсянки: варка овсяных хлопьев

«Овсянка по утрам» – это один из девизов здоровой системы питания современного человека, который занимается спортом, следит за количеством потребляемых килокалорий и не любит тратить много времени на приготовление пищи. …

Подготовительный этап: варка красной чечевицы

Полезный состав чечевицы сделал её одним из самых востребованных блюд во многих странах. Внешне этот продукт схож с плоскими зернами круглой формы. Красная чечевица относится к бобовому семейству, однако в …

Почему стоит отказаться от сигарет: отказ от сигарет

Курение являет собой больше психологическую зависимость, нежели физическую. Поэтому, чтобы избавиться от вредной привычки, нужно призвать на помощь осознание бесполезности сигарет, а не различные вспомогательные средства, такие как электронные сигареты, …

Немного о фитболе: фитбол для похудения

Быстро сбросить жир с живота или боков – цель многих девушек. Но достаточно бесполезно заниматься фитнесом, выполнять нагрузки и соблюдать диету. Есть ли ещё какие-то варианты занятий в домашних условиях? …