Прихоти беременных женщин могут быть совершенно непредсказуемыми. Одним хочется непременно отведать солёной селёдки с малиновым вареньем, другие грезят о сочном арбузе в разгар зимы, а третьи время от времени посматривают на бокал пива. Безусловно, желание женщины, особенно находящейся в положении, закон, однако в некоторых случаях этот закон просто невозможно исполнить. Как, например, в случае с употреблением алкоголя: возможные риски ухудшения состояния плода во много раз превышают степень удовлетворения от выпитого напитка. И безалкогольное пиво, как оказалось, не станет выходом из ситуации. Но обо всём по порядку.
Можно ли пить пиво при беременности: что говорят врачи?
«Добрые» соседки и кумушки на вопрос, можно ли пить пиво при беременности, могут посоветовать не сомневаться и позволить себе выпить небольшой бокальчик. Но это условное «разрешение» является по-настоящему медвежьей услугой. Недаром все врачи сходятся во мнении: пиво во время беременности не только не желательно, но даже опасно! Вряд ли хоть одна разумная женщина осознанно решится на шаг, способный нанести серьёзный урон здоровью ребёнка, находящегося во чреве. А ведь даже маленькая доза алкоголя – это угроза внутриутробных задержек и отклонений развития.
Самые распространённые «побочные эффекты» от употребления пива во время беременности следующие:
- выкидыши на разных сроках,
- отслоение плаценты,
- риск преждевременных родов.
Некоторые особо «смелые» женщины пренебрегают этими предостережениями, а после родов не без хвастовства заявляют, что, несмотря на алкоголь, ребёнок родился абсолютно здоровым. В этих случаях можно только поздравить новоиспечённых мам, ведь благоприятный исход «алкогольной» беременности – всего лишь счастливая случайность. Сильный иммунитет и высокие защитные функции организма встречаются далеко не у всех женщин, и порой совершенно неожиданно система может дать сбой.
Безалкогольное пиво при беременности – альтернатива или большее зло?
Многие женщины в положении считают, что при остром желании алкогольного напитка настоящим спасением станет безалкогольный его аналог. Но здесь ответ медиков ещё более категоричен: «Ни в коем случае»! Безалкогольное пиво содержит множество ферментов, красителей, консервантов и усилителей вкуса, которые способны нанести немалый вред пока не родившемуся малышу.
Как перехитрить свои желания
«Охота пуще неволи» – гласит народная мудрость. И желание выпить пива у беременной женщины порой бывает настолько сильным, что будущая мама готова закрыть глаза на все возможные риски. Но погодите: причина неуёмной жажды может быть очень простой и легко исправимой!
Согласно современным исследованиям, желание пива чаще всего бывает вызвано нехваткой в организме витаминов группы В. И выход здесь довольно прост – нужно дополнить свой рацион продуктами с высоким содержанием этого микронутриента. Преодолеть тягу к пиву поможет банальная гречка, дрожжевой хлеб, яйца, кукуруза. Врачи также рекомендуют увеличить потребление сытных, полезных орехов. Засекайте время – достаточно всего нескольких дней «эксперимента», чтобы почувствовать: желание выпить пива исчезает бесследно!
Беременным женщинам следует помнить: ровно половина веществ, поступающих в организм, попадает прямиком к малышу. Вряд ли разумный человек предложит своему крошечному годовалому сыночку или двухлетней малютке-дочери стакан пива (даже если оно будет безалкогольное), а младенец в утробе – точно такой же ребёнок, только ещё более ранимый и незащищённый! К тому же беременность – просто отличное время для пересмотра своих привычек, в том числе пищевых, в пользу здоровых и полезных.
Лёгкой вам беременности и будьте здоровы!
