Рецепты приготовления ёжиков в томатном соусе

Отменный обед или вкусный ужин? Вы можете приготовить ёжики в томатном соусе в двойном размере, и тогда вам хватит на два приема. Конечно, если у вас большая семья. Порадуйте домочадцев вкусным и необычным блюдом, ведь они этого заслуживают.

Простой рецепт

Принцип приготовления ёжиков в томатном соусе на сковороде:

1. Фарш поместить в миску, разбить к нему яйцо и приправить по вкусу;
2. Рис промыть до прозрачной воды и всыпать в сотейник;
3. Залить злаки в необходимых пропорциях водой, включить огонь;
4. Довести до кипения, посолить и варить двадцать минут;
5. После этого снять с огня, закрыть крышкой и дать настояться четверть часа;
6. Затем готовый рис остудить и добавить в фарш;
7. Масло влить в сковороду, дать ему прогреться;
8. За это время почистить лук, вымыть его и мелко покрошить;
9. Всыпать в горячее масло и тушить до мягкости;
10. Переложить к фаршу и хорошенько его вымешать руками;
11. Морковь почистить, ополоснуть и натереть теркой;
12. Помидор вымыть, нарезать ломтиками;
13. Из фарша сформировать шарики, сложить в глубокую сковороду;
14. Сверху выложить морковь, томат и усыпать все специями;
15. Томатную пасту развести достаточным количеством воды и вылить в сковороду;
16. Закрыть крышкой, дать закипеть и готовить тридцать минут.

Тефтели с рисом в томатном соусе в духовке

• 2 луковицы;
• 20 мл масла;
• 750 г фарша;
• 1 яйцо;
• 40 мл томатного соуса чили;
• 160 г риса;
• 70 г сметаны.

Время – 1 час и 25 минут.

Калории – 231.

Порядок действий:

1. Рис промыть до прозрачности, поместить в кастрюлю;
2. Залить таким же количеством воды (160 мл) и варить десять минут;
3. После этого переложить его в миску, чтобы скорее остыл;
4. Лук почистить, ополоснуть и покрошить его;
5. Масло прогреть на сковороде, всыпать лук и тушить его до мягкости;
6. К рису добавить фарш, лук, яйцо и половину томатной пасты;
7. Добавить специи по вкусу и хорошо вымешать;
8. Дно формы смазать сметаной, скатать тефтели из фарша и плотно уложить их в форму;
9. Остатки сметаны смазать с остатками пасты, добавить немного воды и специи;
10. Довести жидкость до однородности, залить шарики и укрыть фольгой;
11. Отправить в духовой шкаф на 35-40 минут при 180 по Цельсию;
12. За четверть часа до конца приготовления фольгу следует удалить.

Мясные ёжики в томатном соусе в мультиварке

• 30 мл томатной пасты;
• 30 г муки;
• 60 мл сметаны;
• 1 морковь;
• 140 г сладкого перца;
• 240 г свиного фарша;
• 260 г говяжьего фарша;
• 1 луковица;
• 170 г риса;
• 400 мл воды;
• 40 мл масла.

Время – 2 часа.

Калории – 163.

Метод готовки:

1. Морковь, перец, лук очистить, вымыть все овощи;
2. Лук покрошить острым ножом, морковь натереть, а перец нарезать соломкой;
3. Фарш выложить в миску, добавить к нему лук и специи;
4. Рис промыть проточной водой и тоже добавить к мясу;
5. Отбить массу об стол до тех пор, пока масса не перестанет рассыпаться;
6. Сформировать из фарша тефтели, отставить их;
7. В чашу налить масло, поместить овощи;
8. Тушить их на протяжении десяти минут;
9. Сметану смешать с томатной пастой и мукой;
10. Залить горячей водой и довести до однородности;
11. Выложить мясные шарики на овощи, залить сверху полученным соусом;
12. В режиме тушения готовить блюдо полтора часа.

Рецепт приготовления ёжиков из куриного филе в соусе

• 1 красный лук;
• 5 г сухого базилика;
• 650 г куриного филе;
• 5 г муки;
• 1 болгарский перец;
• 1 банка консервированных помидор;
• 1 яйцо;
• 50 г риса жасмин.

Время – 1 час и 20 минут.

Калории – 93.

Способ приготовления:

1. Мясо промыть, срезать жир и обсушить филе;
2. Крупно нарезать и сложить в блендер, чтобы перебить в фарш;
3. Переложить его в миску и отставить;
4. Перец вымыть, удалить сердцевину и нарезать мелко;
5. Лук почистить, ополоснуть и мелко покрошить;
6. Сложить лук с перцем в блендер, перебить до однородности;
7. Затем выложить в сито или марлю, отжать и добавить массу к фаршу;
8. Добавить яйцо и начать вымешивать массу;
9. Приправить по вкусу, всыпать сухой рис, перемешать;
10. Банку с томатами открыть, слить жидкость, добавить к ней муку и размешать;
11. Форму смазать маслом, выложить туда сформированных ежиков;
12. Залить все это томатной жидкостью и посыпать базиликом;
13. Убрать на 50 минут при 180 по Цельсию в духовой шкаф.

Советы кулинаров

Если вы самостоятельно будете готовить фарш (так как мы сделали в последнем рецепте), тефтели будут намного нежнее и сочнее, так как тогда в мясе останется сок, который и сделает блюдо вкуснее.

Можно добавить немного вымоченного хлеба в состав тефтелей. Его важно отжать и добавлять в таком виде. Далее он впитает в себя весь мясной сок, а так как тефтели запекутся, хлеба не даст этому соку выйти за пределы мясного шарика.

Добавляйте в состав мясной массы зелень и специи. Они сделают ваших ежиков еще вкуснее, свежее и они будут особенными. Используйте тархун, розмарин, базилик, кориандр, паприку.

Уже успели приготовить мясные шарики с рисом в томатном соусе? Очень сытно, насыщенно и необычно! Дополните блюдо любимым гарниром, чтобы сделать еще сытнее эту вкусную картину, или подавайте со свежими овощами, получится не менее вкусно.