Какой врачебный кабинет вызывает у большинства из нас панический ужас? Конечно, стоматологический. Мы идём туда только в случае крайней необходимости, зато о красивой белоснежной улыбке мечтаем все! Поход к стоматологу с целью получить такую улыбку требует времени и денег. Очень часто нет ни того, ни другого, поэтому и приходится выяснять, существуют ли самые лучшие способы отбеливания зубов в домашних условиях? Или поход к зубному врачу всё-таки неизбежен?
Улыбка – отражение образа жизни человека. Неумеренное потребление чая и кофе, вредные привычки, болезни, возраст – все эти факторы не могут не отразиться на состоянии зубов.
Обратившись в стоматологическую клинику, зубную эмаль можно отбелить двумя способами, в зависимости от причин, вызвавших её потемнение:
- очищением от зубного камня и налёта;
- отбеливанием эмали.
В зависимости от того, как далеко зашёл процесс, стоматолог назначит лазер, ультразвук, атомарный кислород или механическое очищение.
Решившим искать способы получения ослепительной улыбки в домашних условиях, следует обязательно проконсультироваться с практикующим стоматологом, чтобы быть уверенным в том, что выбранный метод не повредит эмаль.
Так же, как и в лечебной практике, домашнее отбеливание заключается в очищении зубного налёта и действии на пигментные пятна, образовавшиеся на эмали. Какой способ отбеливания зубов самый лучший в домашних условиях, решает каждый сам для себя, руководствуясь советами специалиста и собственными ощущениями. Немаловажное значение имеет и то, как далеко зашёл процесс ухудшения внешнего вида зубного ряда.
В состав большинства дорогостоящих препаратов для ухода за полостью рта входит дешёвый компонент – перекись водорода, имеющаяся в каждой домашней аптечке.
Она оказывает двойное действие:
- осветляет эмаль;
- удаляет налёт.
В стоматологических кабинетах используется сильно концентрированный раствор, в домашних условиях применяют обычную 3 % перекись, продающуюся в любой аптеке.
Чтобы не испортить эмаль, следует выполнять следующий алгоритм действий:
- Ватный шарик смачивают перекисью водорода.
- Тщательно протирают им зубы.
- Ополаскивают полость рта водой.
Протирание чередуют с полосканием: двухсот граммовой стакан на одну треть заполняют водой и добавляют в неё 25 капель перекиси. Прополоскав этой жидкостью полость рта, обязательно ополаскивают его чистой водой.
Этот этап – важная и обязательная часть процесса отбеливания перекисью водорода. Им ни в коем случае нельзя пренебрегать.
В результате проведённых процедур можно осветлить зубную эмаль на 4 тона. Для сравнения: в клинике – на 12. Результата можно ждать не раньше, чем через месяц регулярного использования перекиси.
Содержание
Активированный уголь для удаления налета
Если перекись водорода отбеливает эмаль, то активированный уголь, обладая абразивными свойствами, удаляет налёт, одновременно оказывая антибактериальное действие на ротовую полость. Средство дёшево и доступно.
Удалить налёт можно простым разжёвыванием нескольких таблеток, но наилучшего эффекта добиваются, выполняя следующие правила:
- Таблетку угля разминают до состояния порошковой массы.
- Окунают в неё зубную щётку, предварительно смоченную в воде.
- В течение 3 минут чистят зубы импровизированным чёрным порошком.
- Тщательно ополаскивают рот.
Частое использование активированного угля в качестве зубного порошка приводит к повреждению эмали, поэтому не рекомендуется проводить процедуру чаще одного раза в неделю.
Отбеливание зубов содой
Бикарбонат натрия — столь громкое название имеет всем знакомая пищевая сода – порошок белого цвета. Вряд ли соду можно назвать самым лучшим способом отбеливания зубов в домашних условиях – при её использовании стирается эмаль. Но не упомянуть об этом способе нельзя – к нему часто прибегают курильщики, стремящиеся отбелить жёлтые от никотина зубы. Эффект достигается быстро и хорошо заметен.
Порядок действий тот же, что и при использовании активированного угля. Но, по сравнению с предыдущим способом, очистка содой более травмирующая процедура. Кроме повышенной чувствительности зубов из-за разрушения эмали, отекают и начинают кровоточить дёсны, возникает угроза развития воспалительных заболеваний в полости рта.
А вот полоскания содой не только способствуют постепенному устранению желтизны зубного ряда, но и оказывают лечебный эффект при воспалении дёсен. В растворе концентрация соды невелика, поэтому полоскание не сопровождается истончением эмали.
Для полоскания достаточно одной чайной ложки соды, разведённой в стакане воды. Вода должна быть тёплая – не меньше температуры тела человека. Полоскания без вреда для здоровья можно делать ежедневно, а вот чистку содой как можно реже.
Современные средства
Если позволяет состояние кошелька, можно позволить себе более дорогие и эффективные средства борьбы за белоснежную улыбку.
- Масло чайного дерева. Отбеливающий эффект проявляется не так скоро, как хотелось бы, но зато систематическое применение средства позволяет устранить причины потемнения эмали – происходит общее оздоровление ротовой полости, исчезает кровоточивость дёсен, снимаются воспаления.
- Гель в каппах можно применять в домашних условиях, надевая на верхнюю часть зубов каппы с гелем перед сном.
- Отбеливающие полоски и отбеливающий карандаш (можно купить в аптеке) тоже очень хорошо себя зарекомендовали.
- На рынке товара можно встретить большое количество профессиональных отбеливающих паст от разных производителей. Хороши они тем, что не только устраняют уже имеющийся налёт, но и препятствуют образованию нового.
Профилактика появления налета на зубах
Чтобы не пришлось решать, какой способ отбеливания зубов в домашних условиях самый лучший, следует выполнять несколько простых правил.
- Чистить зубы ежедневно утром после завтрака и вечером после ужина.
- В течение дня после каждого приёма пищи ополаскивать ротовую полость. Можно – водой. Желательно – солевым раствором. Готовится он так: на литр кипячёной воды берётся чайная ложка соли. Получается, так называемый, физиологический раствор.
- Сократить до минимума потребление продуктов, негативно влияющих на цвет эмали: шоколад, горчица, кофе, крепкий чёрный чай. Увеличить количество тех, которые эмаль осветляют: лимоны, апельсины, клубника (осветляющий эффект даёт сок перечисленных фруктов и ягод).
- Отказаться от вредных привычек (курения).
- Учитывать негативное влияние антибиотиков и антигистаминных препаратов на цвет зубной эмали.
Видео-совет о лучшем способе отбеливания зубов в домашних условиях:
Выводы
Рейтинг самых лучших и наиболее эффективных способов отбеливания зубов в домашних условиях судя по отзывам в интернете считаются (идет по убыванию):
- Ношение индивидуально изготовленных капп с отбеливающим гелем,
- На втором месте идут отбеливающие полоски,
- На третьем месте примерно одинаково расположились 3 других способа отбеливания зубов — сода, уголь и чайное дерево.
Мгновенного эффекта от использования перечисленных средств ждать не следует. Запаситесь терпением и проявите упорство. Результат того стоит!
