Все курильщики, обладающие определённым стажем, рано или поздно сталкиваются с проблемой постоянного кашля, который не только доставляет массу неудобств, но и провоцирует возникновение ряда заболеваний лёгких и бронхов.
Частицы смолы и табака оказывают раздражающее воздействие на слизистую, что влечёт за собой естественную процедуру очищения, вызывающую кашель разной натужности и интенсивности. Как избавиться от подобной проблемы, ведь она приносит неудобства самому курильщику и его семье? Речь об этом пойдёт ниже.
Содержание
Кашель курильщика: симптомы, причины и способы избавления
Почему от курения возникает кашель? В составе табачного дыма содержится много тысяч различных компонентов, основная масса которых представляет собой самые настоящие яды. При вдыхании подобной смеси слизистая бронхов раздражается и происходит сильнейшее отравление всего организма. Реснички, расположенные на внутренней выстилке бронхиол, выполняют роль своеобразных веников, выметающих из бронхолёгочной системы большинство вредных компонентов.
Курящий человек постоянно раздражает табачным дымом внутренние ткани лёгких, что приводит к зарождению и развитию воспалительного процесса, патология переходит в хроническую форму бронхита неинфекционной разновидности. Реснички также выполняют функцию защиты от различных патогенных микроорганизмов и вредоносных бактерий. В случае их постоянного угнетения дыхательная система поражается возбудителями всевозможных инфекций, что нередко приводит к весьма негативным последствиям.
В результате продолжительного курения функционирование ресничек является фактически полностью парализованным, и они теряют способность очищать лёгкие и бронхи от пыли и слизи. Инфекционный бронхит обыкновенно начинается с регулярного покашливания по утрам, постепенно переходя в длительные приступы с отхаркиванием мокроты, которая чаще всего имеет вязкую консистенцию и неприятный запах. Посредством кашля организм человека очищает бронхи от скопившейся мокроты. Поэтому у курильщика не получится избежать обструктивного хронического заболевания лёгких.
Симптомы кашля курильщика
Кашель от курения появляется примерно спустя два года после начала этой вредной привычки. Сначала он проявляется преимущественно по утрам и возникает время от времени, не доставляя курильщику особого беспокойства. Однако спустя небольшой промежуток приступы кашля становятся всё более выраженными по причине увеличивающегося объёма вязкой мокроты, которая затрудняет дыхание, налипая на слизистой бронхов. Поскольку избавиться от неё весьма проблематично, курильщик кашляет громко, часто и с усилием, что доставляет ему серьёзный дискомфорт.
Кроме того, можно выделить такие признаки:
- курильщику сложно совершить глубокий вдох без приступа кашля;
- приступы сопровождаются выделением мокроты тёмного цвета;
- сильный утренний кашель длится до тех пор, пока человек не выкурит сигарету;
- физическая нагрузка, как правило, провоцирует возникновение сильной одышки, которая нередко оканчивается кашлем.
Говоря про кашель курильщика и симптомы, нельзя упускать из виду такие важные признаки, как снижение иммунитета и быструю утомляемость. Поскольку механизм очистки бронхов нарушается, больной страдает от постоянных респираторных, инфекционных и воспалительных недугов. В результате гипоксии мозг, а также сердечно-сосудистая система и другие органы испытывают недостаток кислорода, что провоцирует гибель клеток и ряд дегенеративных процессов. Бронхит курящего человека отбирает у него массу сил, значительно снижает качество его жизни, мешая как работе, так и отдыху.
В процессе увеличения стажа курильщика время откашливания по утрам постоянно удлиняется, и приступы нередко оканчиваются рвотой. Мокрота увеличивается в плотности и объёме, а на то, чтобы избавиться от неё, больному приходится приложить огромное количество усилий. Подобный кашель отличается от простудного отсутствием повышенной температуры тела, а интенсивность приступов снижается после первой выкуренной сигареты и плавно утихает к середине дня.
Способы лечения кашля курильщика
Первым и основным шагом по ликвидации подобной проблемы является полный отказ от курения. В противном случае лечение не принесёт положительных результатов, а эффективность его будет находиться лишь на уровне подавления симптоматики и может привести к ещё более негативным последствиям.
Консервативная медицина предполагает необходимость обращения к врачу-пульмонологу, который на основании результатов флюорографии и ряда биохимических анализов подбирает подходящую терапию для пациента. На сегодняшний день используются преимущественно следующие группы препаратов:
- Отхаркивающие средства, которые разжижают мокроту и эвакуируют её из дыхательной системы.
- Антигистаминные средства. Любой бронхит в той или иной степени имеет аллергическую природу. Так называемые соусы, которыми пропитывается табачный лист, зачастую вызывают индивидуальную непереносимость и провоцируют аллергические реакции.
- Антибактериальные средства назначаются в тех случаях, когда имеет место размножение болезнетворных микроорганизмов и бактерий по причине хронического воспаления слизистой оболочки бронхов.
- Бронходилататоры. Их задачей является расслабление гладкой мускулатуры, расширение бронхиального просвета и снижение интенсивности бронхоспазмов.
Лечение кашля курильщика при помощи народной медицины предполагает на регулярной основе употреблять отвары и настои из ромашки, багульника, чабреца, падуба широколистного и других целебных растений. К примеру, чабрец способствует разжижению и ускоренному выводу мокроты из бронхов, а ромашка обладает мягким противовоспалительным воздействием. В отличие от большинства фармацевтических препаратов, натуральные средства фактически не имеют противопоказаний, они способны оказать существенную поддержку организму в период отказа от вредной привычки.
Также весьма эффективно лечение при помощи различных эфирных масел. В частности, хвойные флавоноиды и масла насыщают организм кислородом и снижают интенсивность приступов кашля. Хорошо помогают почки сосны, перетёртые в блендере или пропущенные через мясорубку и смешанные с натуральным пчелиным мёдом в равных частях. Смесь можно хранить в герметичной стеклянной таре в прохладном тёмном месте. Подобное лекарство нужно принимать по утрам в количестве 1–2 чайных ложки, размешанных в стакане тёплого чая или отвара упомянутых выше трав.
Избавьтесь от кашля курильщика навсегда!
От курения кашель зачастую не исчезает сразу после отказа от пагубного пристрастия. Данный факт объясняется тем, что организму нужно время от одной до нескольких недель для очистки от смол и прочих вредных веществ, попадающих в него вместе с сигаретным дымом. Стоит просто немного подождать, не забывайте, что это не маскировка проблемы, а решение самой причины, и результат поэтому будет устойчивым.
Лечение будет максимально эффективным, если сочетать его с ежедневными прогулками на свежем воздухе, физической активностью и сбалансированным рационом питания, насыщенным свежими фруктами, овощами и зеленью. Помните, что бросить курить никогда не поздно, это легко сделать, просто не нужно быть рабами иллюзий, которые нам навязывают табачные компании и производители рекламы. Прочитайте книги Аллена Карра, и многие проблемы из вашей жизни просто исчезнут.
