Причины шелушения кожи

С дискомфортом, который сопровождает шелушение кожи, знакомы многие женщины, ведь сухость и нездоровый вид – основные симптомы этой проблемы. Есть множество рецептов и советов, что делать, если шелушится кожа на лице, они зависят от причин возникновения подобной неприятности.

Провоцировать дефект на лице могут как внешние, так и внутренние факторы. Ведь кожа – индикатор работы организма, включающий также ответную реакцию воздействиям извне.

Причинами отслоения верхних слоев эпидермиса могут быть:

1. Погодные условия. Сильный мороз, ветер или высокие температуры могут провоцировать недостаток воды в коже. Лечение в таком случае направлено на восстановление водного баланса путем увеличения количества употребляемой жидкости (не менее 1,5 л воды) и изменения рациона питания (включить в рацион жирные сорта рыбы и фрукты, овощи). Полезны будут увлажняющие маски для лица.
2. Неправильная гигиена. Если плохо ухаживать за кожей, она начинает «болеть». Неправильно подобранные косметические средства, излишнее трение скрабами – все это может привести к шелушению. Лучшее решение в данном случае – консультация профессионального косметолога, который назначит Вам подходящий уход.
3. Недостаток витаминов. Дефицит витамина А вызывает пересушивание и отслоение частичек эпидермиса. Для его восполнения следует увеличить потребление рыбьего жира, моркови, сливочного масла, абрикос, салата и персиков. Недостаточное количество витамина В2 отображается на трещинах в области рта, чаще всего – это угловые «заеды». Нормализовать уровень микроэлемента в организме помогут: пивные дрожжи, молоко, орехи. В случае недостатка витамина В8 происходит снижение аппетита и шелушение эпидермиса на лице и конечностях. Чтобы предотвратить эти процессы нужно употреблять яйца, рис, молоко и пивные дрожжи.
4. Аллергические реакции. Отшелушивание верхних слоев эпидермиса может иметь место при аллергии на растения, медикаменты, косметические средства и продукты питания. Что делать если кожа на лице шелушится из-за аллергии? Лечение простое – устранить аллерген.
5. Инфекционные, грибковые заболевания. Шелушение из-за инфекций сопровождается дополнительными симптомами – сыпью, зудом. В таком случае самолечение нецелесообразно, следует посетить врача.

Подходящая гигиена – может стать не только лечением, но и профилактикой отслоения наружного слоя эпидермиса.

Основные принципы ухода за лицом:

• вода для умывания должна быть теплая или прохладная, так как горячая пересушивает кожу;
• нельзя пользоваться мылом для лица, для этого подходят специальные пенки и гели;
• лосьоны, спреи, тоники не должны содержать спирт и ланолин, которые пересушивают наружные покровы лица и вызывают аллеригию;
• для очищения шелушинок использовать только легкие скрабы, глину или пилинги;
• лицо вытирают аккуратно, промокая полотенцем;
• чем мягче текстура полотенца, тем лучше;
• если кожа склонна к пересушиванию, необходимо увлажнять ее специальными глубоко увлажняющими кремами;
• несколько раз в неделю делают питательные и увлажняющие маски для обогащения эпидермиса полезными микроэлементами.

Маски занимают основное место в решении проблем с кожей лица. Есть рецепты, которые предназначены для определенных типов кожи, а есть универсальные составы. Рассмотрим самые эффективные их них:

• Мятная. Для приготовления используют только свежие листья мяты. Для этого 100 г травы рвут на мелкие кусочки и заливают кипящей водой. Мяту настаивают 15 минут, по истечению которых выкладывают на лицо. Сверху травяную кашицу накрывают хлопковой тканью, смоченной в настое. Процедура длится 15 минут, после чего траву смывают теплой водой.
• Масляная. Смешать по 50 г оливкового масла и меда с 1 желтком. Маску наносят 3 раза через каждые 5 минут. Спустя 10 минут после последнего нанесения смыть водой.
• Морковная. Понадобится по 1 ч.л. сока моркови и свежих сливок, 1 ст.л. жирного творога (не кислого). Ингредиенты перемешивают и наносят на шелушения. Терапия длится 15-20 минут.
• Овсяная. Для приготовления понадобится 1 ст.л. овсяной каши мелкого помола, сваренной на молоке, по 1 ч. л. оливкового масла и меда. Смесь ингредиентов наносят на проблемные зоны не более чем на 20 минут, после чего смывают теплой водой.
• Виноградная маска для жирной кожи. Рецепт включает в себя 5 виноградин (косточки предварительно удалить), 1 ч.л. оливкового масла, 1 ст.л. меда. Все перемешивают блендером и наносят на лицо. Спустя 20 минут смывают.
• Творожно-мятная маска для сухой кожи. Для приготовления понадобится: 2 ст.л. свежего творога, 1 ст. л. 20% сметаны, 2 ст. л. настойки из мяты. Все ингредиенты тщательно перемешать до однородной массы и нанести на проблемные участки. Спустя 15 минут смыть при помощи ватного тампона.

Лосьоны для кожи лица

Когда шелушится кожа на лице, что делать подскажут косметологи. Именно они рекомендуют использовать лосьоны для очищения лица от сухих частичек верхнего слоя эпидермиса. Приготовить их несложно, зная хотя бы пару эффективных рецептов.

1. Медовая липа. Для настойки понадобится 1 ч.л. соцветьев липы и полстакана холодной воды. Липу насыпают в емкость и заливают водой. На большом огне воду доводят до кипения, после чего огонь убавляют и кипятят еще 15 минут. В процеженный, остуженный отвар добавляют 1 ч.л. меда. Настойкой смачивают шелушения в течение недели. После процедуры умываются прохладной водой и наносят увлажняющий крем для лица.
2. Лосьон для смягчения сухой кожи. Для приготовления понадобится: 10 мл глицерина, 3 ст.л. водки, стакан мятной воды, 2 г салициловой кислоты, ¼ ч.л. натрия тетрабората. Воду из мяты получают путем настаивания в 1 л минеральной воды 50 г мяты. Все ингредиенты перемешивают и протирают проблемные участки. После процедуры нанести увлажняющий крем.
3. Лосьон для жирной кожи. Рецепт включает в себя измельченную цедру 1 лимона, по 2 ст.л. ромашки и шалфея. Цветки с цедрой заваривают в 200 мл кипятка, и настаивают на протяжении 2 часов. В процеженный настой добавляют лимонный сок, 100 г водки. Лицо протирать каждый день до устранения проблемы.

Пиллинг против шелушения

Что еще делать, если шелушится кожа на лице, кроме масок и лосьонов? Конечно, пиллинги! С их помощью можно отшелушивать верхний слой эпидермиса, делая кожу более гладкой. Очищение лучше проводить на распаренной коже, чтобы было легче снимать омертвевшие клетки.

1. Белый хлеб. Делать пиллинг с помощью белого хлеба – наиболее щадящий способ. Для этого хлеб замачивают в молоке до разбухания, после чего перемешивают до однородного состояния и наносят на лицо. Совершают круговые движения по массажным линиям в течение 5 минут, после чего кашицу смывают.
2. Кофе. Для маски используют заваренную гущу, потому как свежий кофе – более интенсивно воздействует на кожу. В кофе добавляют 1 ч. л. сметаны и массажными движениями натирают лицо.

Видео-советы: причины и лечение шелушения кожи лица

Обращаем внимание, в лечении шелушений главный момент – это поиск причины этой проблемы. Необходимо понаблюдать за собой, своим питанием и проанализировать свой образ жизни. Когда источники выявлены, нужно аккуратно подобрать способ лечения, чтобы применением большого количества различных средств не усугубить ситуацию.