Диспепсия желудка, больше известная, как несварение, встречается у огромного количества людей. Основными причинами данного неприятного явления считается малоподвижный образ жизни и неправильный приём пищи. Несварение входит в список признаков проблем в работе желудочно-кишечного тракта.
Именно поэтому его не стоит игнорировать, особенно если приступы настигают вас довольно часто. Своевременное лечение способно избавить от неприятных ощущений и значительно укрепить общее здоровье
Содержание
Несварение желудка: причины, симптомы, лечение
Признаки несварения желудка несложно распознать. Они являются общими, несмотря на различие причин, вызывающих неприятный симптом. Среди них:
- болевые ощущения в районе желудка;
- чувство дискомфорта, которое нельзя назвать болью, оно доставляет определённое неудобство; это может быть ощущение распирания или тяжести в области живота;
- снижение аппетита – наблюдается стремительное уменьшение количества потребляемой пищи, а иногда и полный отказ от неё в течение определённого промежутка времени;
- отрыжка, вздутие живота, повышенное газообразование, изжога – все эти ощущения могут появиться как во время еды, так и после неё;
- чувство тошноты во время приёма пищи; в редких случаях она может доходить до рвоты.
Данные симптомы могут наблюдаться во время еды, спустя короткое время после её потребления и даже при выполнении привычных физических нагрузок. Неприятные ощущения у взрослых людей способны продолжаться неопределённое время. Не исключено, что потребуется медицинская помощь.
Вторичные симптомы
Если у вас несварение желудка, то симптомы могут быть первичные и вторичные. Выделяют 10 признаков, которые относят к последнему типу симптомов.
- Диарея либо запор – симптомы, которые проявляются не у всех. Многое зависит от состояния кишечника и его работоспособности. Запор, как и диарея, может наблюдаться лишь при значительном нарушении деятельности кишечника.
- Снижение температуры тела.
- Сухость кожи, доходящая до шелушения.
- Снижение уровня работоспособности вследствие общей слабости.
- Увеличение количества выделяемого пота. Данный симптом сопровождается липкостью и низкой температурой конечностей.
- Уменьшение количества сокращений сердца – признак, который встречается реже всего, но который нельзя полностью исключать.
- Небольшой налёт на языке беловатого оттенка, он свидетельствует о частоте приступов несварения.
- Изменение состояние волос в худшую сторону – они становятся ломкими и сухими независимо от количества используемых масок.
- Преждевременное старение кожного покрова – при частых приступах можно заметить появление морщинок.
- Уменьшение количества эритроцитов в крови, а также снижение уровня гемоглобина.
Нужно отметить, что данные симптомы могут сигнализировать и о других заболеваниях. Точный диагноз поставит лишь квалифицированный врач.
Факторы, влияющие на развитие несварения
Чаще всего диспепсия вызывается следующими причинами.
- Увеличение количества соляной кислоты. Бактерии внутрижелудочного типа становятся причиной гниения, вызывая изжогу или чувство тошноты.
- Среди ферментов желудочного сока важное место занимает пепсиноген, который также известен, как пепсин. Он выполняет ключевую роль в процессе расщепления белка. Иногда наступает нехватка данного фермента, что становится причиной брожения и желудочного застоя.
- Слизь, покрывающая стенки желудка может вырабатываться в недостаточном количестве. В таком случае возникает угроза образования эрозии либо язвы.
Для успешного лечения необходимо в первую очередь определить причину, вызвавшую диспепсию. Только точная диагностика станет гарантией избавления от неприятных ощущений и восстановления бесперебойной работы желудочно-кишечного тракта.
Кроме того, установление факторов, вызвавших проблему, поможет в определении профилактических мер, которые позволят избежать рецидива.
Что касается детского несварения желудка, оно, как правило, встречается у малышей до года. Основная причина – неправильное количество еды или её неподходящий индивидуальным особенностям ЖКТ состав.
Выделяют два типа диспепсии:
- функциональный;
- органический.
В зависимости от вида несварения и составляется индивидуальная схема лечения.
Причины функционального несварения
Как следует из названия, данный вид диспепсии может возникнуть при функционировании организма определённым образом. Как правило, такие сбои хорошо поддаются корректировке. Проблему вызывают следующие факторы.
- Быстрый приём пищи. Увеличенный темп питания становится причиной того, что желудок получает не до конца пережёванную пищу. А так как процесс переваривания еды начинается ещё в момент пережёвывания, то излишняя поспешность мешает выработке желудочного сока в достаточном количестве. В результате данному органу приходится работать интенсивнее, затрачивая слишком много энергии.
- Переедание. Поступление в организм слишком большого количества еды очень часто становится причиной неприятных ощущений. Желудок способен усваивать определённый объём пищи за конкретный промежуток времени, и его превышение нарушает правильную работу ЖКТ.
- Несварение может появиться из-за определённых продуктов. Это зависит от индивидуальных особенностей организма, но в целях профилактики стоит сократить объём острой, жареной и жирной пищи, поступающей в желудок.
- Газированные напитки. Углекислота и сахар, содержащиеся в таких напитках в большом количестве, вызывают повышенное газообразование и, как следствие, вздутие живота.
- Кофеин и алкоголь увеличивают кислотность желудка и провоцируют выработку повышенного числа гормонов стресса.
- Неправильный режим питания. Слишком частое употребление тяжёлой еды, особенно перед сном, означает дополнительную нагрузку на ЖКТ.
- Физическая нагрузка сразу после приёма пищи может спровоцировать появление диспепсии.
- Чрезмерное употребление противовоспалительных препаратов зачастую вызывает несварение желудка.
Причины органического несварения
Диспепсия может являться лишь дополнительным симптомом более серьёзных проблем в работе желудочно-кишечного тракта:
- гастроэзофагорефлюксонной болезни;
- холецистита либо панкреатита;
- желчнокаменной болезни;
- различных опухолей в области ЖКТ либо поджелудочной железы;
- излишней изжоги;
- стремительного снижения веса.
Данный вид несварения характеризуется периодическими болями, которые время от времени обостряются.
Как бороться с несварением желудка?
Диспепсия пройдёт, когда будет устранена основная причина проблемы. Это, как правило, требует сдачи ряда анализов и назначения медикаментозного лечения. Но вы всегда можете облегчить своё состояние, соблюдая определённые правила:
- не кушать раньше, чем через полчаса после того, как организм получил любой объём физической нагрузки;
- осуществлять последний приём пищи не позже, чем за 4 часа до отхода ко сну;
- пережёвывать еду не торопясь, максимально способствуя её перевариванию;
- отказаться от острой и жирной пищи, а также от сладкого, газированных напитков и кофеина;
- внимательно следить за реакцией организма на любую пищу и немедленно исключить её из рациона при малейшем признаке плохого самочувствия.
- включить в рацион травяные настои и отвары: ромашку, шалфей, перечную мяту, лимон;
- полностью отказаться от табака;
- свести к минимуму стрессовые ситуации;
- включить в борьбу с диспепсией рефлексотерапию – воздействие на биологические активные точки, которые влияют на работу желудочно-кишечного тракта;
- добавить в рацион продукты, способствующие быстрому избавлению от неприятных ощущений (например, розмарин и цикорий увеличивают выработку желудочного сока, картофельный сок и петрушка станут отличным дополнением лечения).
Такие несложные правила помогут значительно облегчить состояние. Кроме того, они повысят эффективность медикаментозного лечения и существенно приблизят выздоровление.
Таким образом, несварение желудка не является самостоятельной болезнью. Это лишь один из тревожных признаков проблем в функционировании желудочно-кишечного тракта, которые нужно решить как можно скорее.
Поэтому, если вы стали замечать, что часто страдаете от диспепсии, обратитесь к квалифицированному специалисту, который назначит необходимые анализы. По их результатам будет разработана схема лечения, после реализации которой вы сможете надолго забыть о проблеме.