Как часто можно слышать от кого-либо о его страстном желании похудеть. Как правило, об этом мечтают женщины. Но на вопрос «зачем вам худеть?» ответят далеко не все. А это значит, что нет веского стимула этим заниматься. Нужно сказать, что отсутствие мотивации резко снижает результаты. Нет ясно поставленной цели — вы обязательно сойдёте с дистанции и не достигнете успеха. Поэтому, чтобы твёрдо стать на путь снижения веса, выясните для себя: зачем именно вам худеть? Аргументированно ответив на этот вопрос, вы увидите, какую пользу принесёт снижение веса и действительно ли это нужно.
Зачем людям худеть?
Очень важной целью похудения является сохранение здоровья и хорошего самочувствия. Нормализация артериального давления, отсутствие болей в позвоночнике и суставах, улучшение обмена веществ — это ли не достойный ответ на вопрос «зачем худеть?»
После снижения веса вам будет легче передвигаться, заниматься спортом, бегать и играть с детьми.
Вы повысите уверенность в себе, полюбите себя за совершенное. Вопрос «зачем худеть?» растает в воздухе.
Вы будете с восторгом вглядываться в своё отражение в зеркале, думать о смене гардероба, о том, как в открытом купальнике вы появитесь на пляже, вызывая восхищение окружающих. Согласитесь, ради этих приятных мгновений стоит работать над собой месяцами и даже годами!
Любите и будьте любимы!
Зачем худеть, вы поймёте, когда увидите, как загораются глаза вашей второй половины и обновляются семейные отношения. Вас любят и одновременно восхищаются вашей силой воли. Кроме того, лишний вес у женщин часто является препятствием к зачатию и рождению малыша. Похудев, вы имеете все шансы родить здорового ребёнка.
Избавившись от лишнего веса, вы получите больше возможностей роста и развития в карьерном плане. Так как успешные люди следят за своей внешностью и здоровьем, вы можете причислить себя к их когорте.
Приложив массу усилий к тому, чтобы похудеть, вы будете следить за своим весом и на лишний бутерброд обязательно наложите табу. Вы привыкнете к новому образу жизни и всегда поясните окружающим, зачем надо худеть. Для себя-то вы давно ответили на этот вопрос.
