Механизм возникновения симптома: тошнота утром

Просыпаясь утром, всегда очень хочется почувствовать бодрость духа и прилив сил. Если вместо этого появляются неприятные ощущения, следует всерьёз задуматься о состоянии своего здоровья. Существует немало причин того, почему тошнит по утрам на голодный желудок, и почти все они связаны с развитием заболеваний. Соответственно, диагностика и лечение в этом случае необходимы.

Почему тошнит на голодный желудок: причины дискомфорта по утрам

Тошнота представляет собой достаточно неприятное, тягостное ощущение в области глотки, верхней части живота, за грудиной, во рту. Может возникать в качестве самостоятельного симптома, но чаще всего появляется с другими признаками заболеваний.

Зачастую тошнота служит предвестником рвоты, особенно если сопровождается учащённым дыханием и повышенным слюноотделением.

Иногда лёгкое подташнивание натощак является вполне естественным явлением, сигнализирующем о нарастающем чувстве голода. Но если подобный симптом проявляется неоднократно, это уже тревожный сигнал, свидетельствующий о неполадках в работе организма и предполагающий лечение.

Заболевания ЖКТ, сопровождающиеся тошнотой

• Язвенная болезнь желудка или гастрит. Это наиболее частая причина того, почему по утрам начинает беспокоить тошнота. Очаг воспаления в области слизистой желудка или 12-перстной кишки вызывает ряд неприятных симптомов: изжогу, рвотные позывы, болевые ощущения, которые усиливаются после приёма пищи.
• Аппендицит. При сильных приступах тошноты, последующей рвоте и нарастающем дискомфорте в правом боку можно заподозрить развитие этой болезни. Характерным признаком является острая боль при надавливании на живот в правой нижней части.
• Панкреатит. Воспалительный очаг локализируется в области поджелудочной железы. Подташнивание может доставлять дискомфорт с утра или после приёма жирных и жареных блюд. Оно сопровождается расстройством стула, отрыжкой, горьким привкусом в ротовой полости.
• Холецистит. Воспалённый желчный пузырь также провоцирует рвоту, тошноту. Живот кажется тяжёлым, его будто распирает изнутри. При употреблении в пищу жареного и жирного появляется боль в области правого подреберья, отрыжка, усиливается газообразование.
• Дискинезия желчных путей. Заболевание особенно распространено среди детей и подростков. Оно связано с дисбалансом в работе желчного пузыря и, как следствие, с оттоком желчи. При этом тошнота сопровождается горечью во рту, тупой болью с правой стороны, отрыжкой.
• Эзофагит. Это воспалительный процесс в пищеварительной трубке, при котором начинает мучить изжога, беспокоит ощущение комка за грудиной, а также появление тошноты как до приёма пищи, так и после.

Поставить верный диагноз при подобных симптомах непросто даже опытному гастроэнтерологу, и без тщательного обследования здесь не обойтись.

Другие причины появления утренней тошноты

Если исключены более вероятные в данном случае заболевания ЖКТ, а тошнота на пустой желудок продолжает беспокоить, то это, скорее всего, спровоцировано следующими причинами.

• Беременность. Более половины всех женщин в первом триместре страдают приступами тошноты по утрам. Данное явление считается нормальным и не требует медицинского вмешательства. Недомогание, вызванное гормональной перестройкой женского организма, как правило, проходит к 16 неделе. Если есть малейшее подозрение на беременность, ни в коем случае нельзя принимать какие-либо медикаменты для облегчения самочувствия. Следует сразу обратиться к гинекологу и подтвердить или опровергнуть свою догадку.
• Гипертония. При повышенном артериальном давлении часто наблюдается тошнота на голодный желудок в сочетании с утренней головной болью и головокружением. При сильном проявлении этих признаков важно побыстрее получить медицинскую консультацию, поскольку дискомфорт может быть предвестником инсульта или гипертонического криза.
• Сердечно-сосудистые заболевания. Иногда утреннее подташнивание является симптомом сердечной недостаточности и может быть одним из первых признаков инфаркта миокарда. Если оно «дополняется» ощущением тяжести за грудиной, чувством онемения и покалывания, следует как можно быстрее получить врачебную помощь.
• Мигрень. В этом случае сильная тошнота при пустом желудке зачастую мучит больного вкупе с рвотой, головокружением и проявлением сильного раздражения к внешним факторам (яркий свет, громкие звуки или навязчивые запахи).
• Курение. Тошнота может быть вызвана отравлением никотином и токсичными веществами, входящими в состав сигарет. Эффект у них накопительный, поэтому тошнить может даже на голодный желудок, до первой сигареты. Ещё одна возможная причина, также связанная с действием никотина, – спазм сосудов. Он провоцирует кислородное голодание, и это может вызвать приступ тошноты. В обоих случаях никакие временные и “маскирующие” проблему решения не подходят: помочь себе можно, лишь отказавшись от курения.
• Глистная инвазия. Если ребёнка по утрам беспокоят приступы тошноты, вялость, снижение аппетита, бледность кожных покровов, то это, скорее, вызвано активной жизнедеятельностью паразитов (лямблии и аскариды), излюбленным местом для «жизни» которых является печень и кишечник малыша.
• Вирусный гепатит. Может беспокоить тошнота на пустой желудок с частичной или полной потерей аппетита. Неприятное чувство исчезает при появлении желтухи.
• Пищевая аллергия. Имеется в виду индивидуальная непереносимость определённых продуктов: шоколада, яиц, ягод и фруктов, чаще всего окрашенных в красный цвет. Основными симптомами аллергической реакции является тошнота, высыпания на теле разной степени интенсивности, болевые ощущения в области живота.

Как бороться с утренней тошнотой?

Регулярные приступы тошноты по утрам, как, впрочем, и в любое другое время, не являются самостоятельным заболеванием. Они лишь служат тревожным сигналом иных болезней, порой, весьма серьёзных.

Именно поэтому так важно вовремя провести соответствующую диагностику и выявить истинную причину утренней тошноты. Если же при этом человека начинает рвать, мучают болевые ощущения, сильное головокружение и повышение температуры тела, необходимо как можно быстрее получить квалифицированную медицинскую помощь.

В некоторых случаях промедление может быть причиной развития тяжёлых форм заболеваний, вплоть до летального исхода.

Если же тошнота на пустой желудок беспокоит изредка, и временно нет возможности получить консультацию гастроэнтеролога, можно попробовать снизить чувство дискомфорта при помощи простых и доступных народных средств. Лечение проводится при помощи следующих средств.

• Лимон. Универсальное природное средство, в равной степени подходящее для взрослых, детей и беременных. Для приготовления лекарства против тошноты необходимо один лимон разрезать пополам, после чего одну часть нарезать вместе с кожурой небольшими кусочками и залить двумя стаканами кипятка. Когда вода остынет, её можно принимать маленькими глотками.
• Корень имбиря. Это весьма эффективный продукт против тошноты. Чтобы избавиться от неприятного чувства, достаточно будет выпить всего чашку ароматного чая с имбирём. Приготовить его просто: необходимо залить стаканом кипятка чайную ложку перемолотого высушенного корня растения и дать настояться в течение 15-20 минут.
• Мята. Это надёжное средство от подташнивания. При этом наибольшую пользу принесут свежие листики мяты, но, в крайнем случае, подойдут и засушенные. Для получения напитка от тошноты необходимо залить столовую ложку травы одним стаканом крутого кипятка и подождать, пока он настоится.
• Хорошо себя зарекомендовал лекарственный сбор, состоящий из равных частей чистотела, коры дуба и мяты. Чайную ложку травяной смеси необходимо измельчить и залить 0,5 л кипятка, поставить на водяную баню и прокипятить ещё в течение 10-15 минут. Готовый отвар процеживают и пьют по столовой ложке трижды в день перед приёмом пищи.

Если же причина утренней тошноты – беременность, то можно попробовать справиться с позывами при помощи нехитрых советов:

• сразу после пробуждения не стоит делать резкие движения, быстро подниматься на ноги;
• перед завтраком следует съедать маленький кусочек яблока, лимона или чёрного хлеба;
• обеспечить обильное питьё на протяжении дня (всевозможные натуральные компоты, соки, травяные настои);
• стараться всегда поддерживать неизменное количество сахара в крови;
• придерживаться правильного, здорового питания, употребляя в течение дня небольшие порции, разделив их на 4-5 приёма.

Утреннюю тошноту, вызванную похмельем, можно устранить при помощи минеральной воды, соков, рассола. Но очень важно избавиться от самой пагубной привычки, которая уничтожает организм изнутри. Лечение травами тут не поможет – надо прощаться с зависимостью осознанно.

При тошноте не рекомендуется самостоятельно принимать какое бы то ни было лекарственное средство даже при полной уверенности, что это не заболевание ЖКТ или беременность. С помощью препаратов можно лишь замаскировать истинную проблему или, что ещё хуже, усугубить протекание скрытого недуга.