Курсы классического массажа с технической точки зрения обучают базовым массажным приемам, которые применяются в десятках различных массажных техник, а именно:
- поглаживания;
- выжимания;
- растирания;
- разминания;
- постукивания;
- вибрация.
Все эти группы массажных движений, которые позволяют в совершенстве освоить профессиональные курсы классического массажа, насчитывают до 3 тысяч различных приемов. Каждый массажист, который по-настоящему увлечен своим делом, всегда стремится к тому, чтобы изобретать собственные, неповторимые приемы на базе уже имеющихся движений.
В общем и целом, не важно то, какие именно приемы использует массажист. Гораздо важнее то, насколько ему удается добиваться поставленных задач, будь то полное расслабление клиента с погружением его в глубокую «нирвану», или же стимуляция бодрящими движениями на утренних сеансах, чтобы привести его в тонус.
Это могут быть и приемы, имеющие целенаправленное лечебно-профилактическое действие. Конечно же, выполнение таких приемов должно быть отточенным до блеска.
Общий классический массаж зачастую начинается с проработки спинного отдела. На такую проработку уходит до 20 минут. Следующим этапом могут быть руки, на которые уходит по пять минут (на каждую руку). Далее специалист может заняться нижними конечностями, проработка которых, в общем и целом, занимает до 20 минут времени, если начинать массаж с бедер, постепенно переходя к голеням, пяткам и обратно.
Такая последовательность объясняется необходимостью проработки сначала более крупных мышечных групп, что обеспечит предварительное общее расслабление, а также наладить общую кровяную циркуляцию.
В первую очередь такой массаж оказывает благотворное воздействие на организм в целом, от макушки до самых пяток. Также повышается общий мышечный тонус, улучшается работа связочно-суставного аппарата и усиливается выработка синовиальной жидкости, что повышает общую подвижность суставов.
Подобные процедуры способствуют интенсивному оттоку лимфы – это приводит к более активному снабжению всех органов и систем организма питательными веществами. Из организма более активно начинают выходить продукты распада и шлаки.
Если у клиента наблюдается повышенное АД, важно, чтобы специалист учел это и проводил массажные приемы на определенных участках в нужном направлении, чтобы не только не повышать его, но и способствовать снижению.
Важнейшую роль во всем комплексе массажных процедур имеет массирование зоны спины. Это основная зона, в которой сосредоточено большое количество мышечных групп и тканей, а также позвоночный столб – основа любого позвоночного организма.
Это не менее важный аспект, чем проведение самого массажа, поскольку именно от него во многом будет зависеть то, насколько комфортно клиент будет чувствовать себя во время проведения процедуры. В современной практике достаточно широко распространены специальные масляные составы на основе экстрактов абрикосовых и виноградных косточек, а также масла жожоба и миндаля, лесного ореха и пшеницы. Важно, чтобы специалист четко знал, какое масло подходит конкретному типу коже.
Приведем пример использования комбинации масел, который достаточно неплохо зарекомендовал себя в большинстве случаев и в определенной степени может считаться универсальным.
Можно смешать масло «Johnsons Baby» с экстрактом алоэ и оливковое масло любого бренда в сочетании один к одному. Для смешивания подойдет любая удобная керамопосуда. Эту масляную смесь можно назвать идеальной для сухого и нормального типов кожи. Для аромата, по желанию клиента можно добавлять несколько капель различных эфирных масел и сочетать их для получения оригинальных ароматов.
Достаточно часто для этих целей используется пихтовое и лимонное масло, а также масло с экстрактом чайного дерева. Таким образом, получается достаточно приятная, ароматическая композиция, которая делает всю процедуру массажа еще более приятной и расслабляющей.
