Ни одно меню не обходится без рыбных блюд. Красная рыба в духовке – это уникальное блюдо, сочетающее непревзойдённый вкус и пользу благодаря питательности мяса представителей лососевых и осетровых.
Содержание
-
- 0.0.1 Эффектное блюдо, которое не останется незамеченным на праздничном столе, готовится из:
- 0.0.2 Приготовить красную рыбу в духовке в целом виде можно придерживаясь последовательности:
- 0.0.3 Рецепт запекания с овощами удивит простотой исполнения при невероятно вкусном и красивом результате, который получается из таких продуктов:
- 0.0.4 Способ приготовления:
- 0.0.5 Рыбное блюдо с сохранением всех полезных свойств с лёгкостью получается из таких ингредиентов:
- 0.0.6 Чтобы приготовить деликатес:
- 1 Как приготовить с картошкой
- 2 Сочная рыба, запеченная в фольге с лимоном
- 3 Вариант запекания под сырной корочкой
- 4 Красная рыба «под шубой», запечённая в духовке
- 5 Стейк из рыбы
- 6 Запекаем в рукаве
- 7 Рыба, фаршированная сыром и грибами
Эффектное блюдо, которое не останется незамеченным на праздничном столе, готовится из:
- 1 кг рыбы;
- 4 яиц;
- небольшого кусочка сливочного масла;
- 2 ложек оливкового масла;
- лимона;
- 150 мл сметаны;
- панировочных сухарей;
- уксуса;
- соли, специй и овощей для украшения.
Приготовить красную рыбу в духовке в целом виде можно придерживаясь последовательности:
- Рыба очищается от чешуи и внутренностей, после чего опускается на 1 минуту в кипящую воду, что позволяет с лёгкостью ошкурить тушку.
- Подготовленная рыба натирается солью и специями.
- Из отваренных яиц извлекаются желтки.
- Для соуса перетираются желтки и смешиваются со сметаной, сливочным маслом, сухарями и 1 ст. ложкой бальзамического уксуса.
- После появления сока рыба выкладывается на застеленный пекарской бумагой противень, поливается соусом, взбрызгивается лимонным соком и оливковым маслом, после чего отправляется в духовку.
- Спустя 30 минут готовая рыба украшается овощами и подаётся к столу.
Рецепт запекания с овощами удивит простотой исполнения при невероятно вкусном и красивом результате, который получается из таких продуктов:
- рыба – 1 шт.;
- морковь – 2 шт.;
- лук – 1 шт.;
- сыр – 200 г;
- сливочное и подсоленное масло – по 50 г;
- майонез – 100 мл;
- соль, перец.
Способ приготовления:
- Натёртая морковь и порезанный полукольцами лук пассеруются 10 минут и остужаются.
- Из рыбы подготавливается филе и делится на порционные кусочки, которые солятся и приправляются.
- Кусочки выкладываются в форму для запекания кожей вниз и покрываются луково-морковной массой, сырной стружкой.
- Перед отправкой в разогретую до 200 °C печь на 30 минут на каждый кусок выкладывается немного сливочного масла и майонеза.
Рыбное блюдо с сохранением всех полезных свойств с лёгкостью получается из таких ингредиентов:
- лосось – 800 г;
- сливки – 1 л;
- желток – 3 шт.;
- зелень – 100 г;
- лимон – 1 шт.;
- горчица – 10 г;
- соль и перец.
Чтобы приготовить деликатес:
- Рыба делится на порционные куски, которые выкладываются в глубокую огнеупорную ёмкость, где солятся, приправляются, взбрызгиваются лимонным соком.
- В тарелке смешиваются желтки, сливки, измельчённая зелень, горчица и цедра лимона.
- Рыба поливается приготовленным соусом и выпекается 35 минут при 200°C.
Как приготовить с картошкой
Рыба с картошкой быстро готовится, смотрится нарядно, выручает, когда нет времени на оформление.
Для исполнения рецепта необходимы:
- ½ кг рыбы;
- столько же картошки;
- 100 г сыра;
- 150 мл молока;
- кусочек масла сливочного;
- 2 яйца;
- соль и перец.
В процессе создания:
- Из рыбы подготавливается филе с очищенной кожей, которое выкладывается на смазанный маслом противень, солится и приправляется.
- Очищенная картошка нарезается пластинками, которые укладываются на филейные части в виде чешуи.
- Из молока и яиц взбивается соус для заливки рыбы.
- Выпекается блюдо до 30-40 минут.
- За 5 минут до готовности рыбный деликатес посыпается сырной стружкой.
Сочная рыба, запеченная в фольге с лимоном
Вариантов приготовления красной рыбы множество.
Для исполнения одного из них потребуются:
- 200 г филе лосося;
- 450 г спаржи;
- 2 зубчика чеснока;
- лимон;
- зелень, оливковое масло, соль, перец.
Рыба в фольге готовится следующим образом:
- Филе делится на 4 равных куска.
- Подготавливаются 4 части фольги, на каждую из которых выкладывается равное количество очищенной спаржи.
- На спаржевые веточки выкладываются филейные части, солятся, перчатся и покрываются двумя колечками лимона и веточкой зелени.
- Фольга заворачивается конвертиками, которые выпекаются около 20 минут.
Вариант запекания под сырной корочкой
Изюминкой блюда является хрустящая корочка, придающая рыбе ещё больше аппетитности.
Для создания кулинарного шедевра необходимы:
- 500 г лосося;
- 50 г хлебных крошек;
- 40 г пармезана;
- сок и цедра ½ лимона;
- оливковое масло, соль, перец и зелень.
Этапы приготовления:
- Очищенная рыба делится на порционные куски, солится, перчится и выкладывается на противень.
- Из натёртого сыра, хлебных крошек, лимонного сока и цедры, оливкового масла, измельчённой зелени подготавливается соус, которым покрывается рыба.
- Блюдо выпекается 15 минут при температуре 200°C.
Красная рыба «под шубой», запечённая в духовке
Вкусное рыбное блюдо под овощной «шубой» отличается питательностью и сытностью.
Готовится из следующего продуктового набора:
- филе – 500 г;
- картофель – 500 г;
- морковь – 200 г;
- лук – 200 г;
- сметана и майонез – по 50 мл;
- сок лимона, соль, перец.
Способ подготовки заключается в выполнении следующих действий:
- Филе выкладывается в огнеупорную форму, солится и взбрызгивается лимонным соком.
- Из сметаны и майонеза готовится соус.
- На филе выкладывается тёртая морковь, которая покрывается ½ сметанно-майонезной заправки.
- Далее распределяются пластины картофеля, которые солятся и перчатся.
- Последним слоем выкладываются луковые кольца и покрываются оставшимся соусом.
- Запекание осуществляется на протяжении 45 минут при температуре 190°C.
Стейк из рыбы
Отличное кушанье для званого вечера, когда близкие друзья решили посидеть в тёплой компании с бутылочкой вина.
Для исполнения кулинарного рецепта потребуются:
- 600 г стейков;
- 40 г имбиря;
- лимон;
- 50 мл растительного масла;
- розмарин, перец, соль.
Чтобы приготовить сочную закуску из рыбы:
- Форма выстилается фольгой с запасом для заворачивания рыбы.
- На фольгу выкладываются розмарин и измельчённый корень имбиря, которые служат подушкой для подсоленных и присыпанных перцем стейков.
- Каждый кусочек рыбного мяса покрывается кружочком лимона и взбрызгивается маслом, после чего блюдо заворачивается в фольгу.
- Рыбный деликатес готовится 20 минут при температуре в 200°C.
Запекаем в рукаве
Если в холодильнике по счастливому случаю оказалась сёмга, которая на сковороде получается слишком жирной, а на пару – безвкусной, то стоит испытать способ приготовления красной рыбы в рукаве.
Для приготовления потребуется минимальный продуктовый набор:
- рыбное филе – 500 г;
- лимон – ½ шт.;
- оливковое масло, соль и перец.
Способ приготовления состоит в следующем:
- Филе промывается.
- После просыхания рыба солится, перчится, взбрызгивается соком лимона и упаковывается в рукав для запекания.
- Запекается незамысловатое блюдо в течение 20 минут при 200°C.
Рыба, фаршированная сыром и грибами
Прекрасный вариант фаршированной горячей закуски для праздничного стола, для исполнения которого необходимы:
- лосось – 1,3 кг;
- шампиньоны – 300 г;
- сыр – 150 г;
- масло сливочное – 150 г;
- лук – 2 шт.;
- чеснок – 1 головка;
- лимон – 1 шт.;
- желатин быстрорастворимый – 15 г;
- соль, перец, зелень и листья салата.
Чтобы отведать аппетитную и сочную закуску с прекрасным ароматом:
- Рыба потрошится, очищается от чешуи и обезглавливается.
- У тушки срезаются плавники и хвост.
- При помощи острого ножа реберные кости отделяются от позвоночника и удаляются при использовании пинцета.
- Позвоночник вырезается в последнюю очередь, чтобы получилась тушка без костей.
- Полученное филе солится, перчится, взбрызгивается соком лимона, притрушивается пропущенным через пресс чесноком и отставляется.
- Спустя 20 минут по тушке распределяется желатин.
- Измельчённый лук пассеруется до мягкости, после чего к нему добавляются грибные пластинки и жарятся до готовности.
- Начинка подготавливается из обжаренных лука, грибов, а также натёртого сыра и измельчённой зелени.
- На филе трётся замороженное масло, после чего выкладывается начинка равномерным слоем.
- Тушка скрепляется в форме целой рыбы при помощи зубочисток и выкладывается на выстеленный фольгой противень.
- Запекается рыбная закуска 40 минут при температуре в 200°C.
- Перед подачей на стол блюдо слегка остужается, выкладывается на листья салата, а зубочистки удаляются.
Таким образом, запечённая красная рыба – это прекрасное кушанье, при приготовлении которого в духовке возможно сохранить все полезные свойства и придать блюду неповторимый вкус.