Как происходит овуляция: овуляция и зачатие

Овуляция и зачатие

Каждая женщина, мечтающая о ребёнке, хорошо знает, что без овуляции зачатие не наступит. Этот непродолжительный этап в менструальном цикле необходим, но не является гарантией оплодотворения. Почему иногда не получается забеременеть, несмотря на все старания и установление сроков овуляции? Почему организм даёт сбой?

Как происходит овуляция?

Важный физиологический процесс – овуляция – при стандартном менструальном цикле, включающем в себя 28 дней, происходит в конце второй недели. Иногда у женщин цикл удлинён и составляет 35 дней. Тогда овуляцию можно ждать на 20 сутки.

Легко определить овуляцию и наиболее благоприятные дни для зачатия можно с помощью нашего онлайн калькулятора.

В этот период, который длится около 48 часов, разрывается созревший фолликул, и яйцеклетка, готовая к оплодотворению, выходит наружу. Попадая в маточную трубу, она начинает продвигаться по ней. Там же при благоприятных условиях происходит оплодотворение, в результате которого образовывается зигота. На 6 – 12 день она перемещается в матку и закрепляется. Наступает беременность.

Зачатие не всегда происходит с первого раза. Вероятность беременности в овуляцию составляет в каждом цикле около 30 процентов. На это в некоторой мере влияет короткое время жизнедеятельности яйцеклетки. Она погибает через сутки после выхода из фолликула. Сперматозоиды живут дольше и сохраняют свои функции до 5 суток. Вот почему высокий шанс забеременеть есть не только в овуляцию, но и за 3 – 5 дней до неё. Крепкий сперматозоид вполне может дождаться, пока яйцеклетка полностью созреет.

После разрушения яйцеклетки вероятность зачатия равна нулю. Овуляция делит цикл женщины на два отрезка. В фазе первого продолжительностью до 16 дней созревает фолликул.

Во втором — лопнувший фолликул трансформируется в жёлтое тело. Оно вырабатывает гормоны, необходимые для сохранения беременности. В фазе жёлтого тела оплодотворение невозможно, так как нет живой яйцеклетки.

  • Если зачатие произошло, жёлтое тело увеличивается в размерах, активно вырабатывая прогестерон. Так происходит на протяжении 4 месяцев. Потом эту функцию берёт на себя плацента.
  • Когда оплодотворение не наступило, выработка гормонов падает, начинается отторжение слоя эндометрия, и на 12 – 13 день после овуляции приходят месячные.

Если с первого раза забеременеть в овуляцию не получилось, не задавайтесь вопросом, почему, а просто не расстраивайтесь. Нужно продолжать интенсивные попытки, зачатие обязательно произойдёт. Когда оплодотворение не происходит на протяжении полугода – это уже тревожный сигнал. В этом случае желательно обратиться к хорошему специалисту, чтобы пройти полное обследование и выяснить причину неудач.

Статья в тему:   упражнения на пресс для девушек в тренажерном зале

Не получается зачать ребёнка: причины

Когда у женщины идеальный менструальный цикл, она правильно рассчитывает день овуляции. При регулярных половых сношениях беременность наступает быстро. В случае её отсутствия виновником нередко бывает мужчина.

Почему мужья часто уверены, что их половая система работает без перебоев, и винят супругу в том, что не получается забеременеть? Для представителей сильного пола это серьёзный удар по самолюбию, и поэтому некоторые из них отказываются идти к врачу на проверку. Нужно убедить их пересилить себя и решиться на обследование, чтобы вовремя обнаружить патологию и устранить её.

Не получается зачать ребёнка

Часто у пары не получается зачать малыша из-за распространённых проблем в репродуктивной функции мужчин.

  • Низкая концентрация или слабая активность сперматозоидов. При таком диагнозе стать родителями возможно. Супругу надо обязательно пройти обследование, сдать спермограмму и выполнять все предписания врача. Специалисты советуют поберечь силы и отказаться от секса за неделю перед благоприятными днями. Качество спермы заметно усилится. Метод увеличивает шанс оплодотворить яйцеклетку в овуляцию с первого раза.
  • Болезни, передающиеся половым путём. Многие инфекции, особенно гонорея и сифилис, становятся преградой на пути к отцовству.
  • Варикоцеле. Мужчина часто не замечает подобный диагноз, он чувствует себя здоровым и полным сил. А у женщины не получается забеременеть от того, что у партнера расширен семенной канал. При патологии температура в яичках поднимается, отрицательно воздействуя на сперматозоиды. Неблагоприятные условия мешают зачать малыша с первого и со второго раза.

Если обследование мужчины не выявило негативных факторов, а забеременеть по-прежнему не получается, причина, возможно, кроется в здоровье женщины. Несмотря на приход овуляции, препятствовать зачатию могут такие заболевания:

  • эрозия или воспаление шейки матки;
  • эндометриоз;
  • спайки в маточных трубах.

У женщин иногда нарушается выработка слизи в канале шейки матки. Если её мало, если она становится излишне густой, у сперматозоидов не получается попасть в маточные трубы для оплодотворения.

При эндометриозе клетки эндометрия, которые должны находиться только внутри матки, разрастаются в яичниках или в трубах. Это заболевание препятствует зачатию, и его нужно срочно лечить.

Закупорка маточных труб — распространённая проблема женщин, мешающая им забеременеть с первого раза. Во время овуляции яйцеклетка не может оплодотвориться. Непроходимость трубы мешает ей встретить сперматозоид. Виновниками нарушения бывают воспаления, внематочная беременность или аборт. Спайки устраняют путём хирургического вмешательства.

Статья в тему:   Польза и вред отвара из овса

Иногда забеременеть мешает загиб матки. В этом случае надо не прекращать попытки и чаще менять позы при половом акте.

Если при обследовании гинеколог обнаружил проблемы, мешающие зачать даже в день овуляции, не паникуйте. Придерживайтесь рекомендаций врача, выполняйте предписания, и долгожданная беременность вскоре наступит.

Что ещё мешает зачатию?

Когда анализы семейной пары в норме, а стать мамой и папой им долгое время не удаётся, причин может быть несколько.

  • Банальное нервное напряжение. Учёные долго исследовали уровень гормонов стресса и пришли к выводу, что их высокая концентрация сильно снижает шансы забеременеть.
  • Неправильное питание.
  • Вредные привычки, такие как сигареты, спиртное, наркотики. От них нужно отказаться навсегда. Если женщина с таким набором зависимостей всё-таки забеременела, воспроизвести здоровое потомство для неё практически невозможно.
  • Нехватка витаминов и низкий иммунитет.
  • Возраст будущих родителей.

отрицательный тест на беременность

Чем старше семейная пара, тем сложнее зачать ребёнка с первого раза. У женщин снижается способность яйцеклетки к оплодотворению, и, несмотря на приход месячных, овуляция происходит не регулярно. У мужчин с возрастом падает подвижность сперматозоидов.

Избавиться от стресса поможет релаксация, включающая в себя лечебную физкультуру и дыхательные упражнения. Выбрать правильный метод лечения поможет врач, которому вы полностью доверяете.

Чтобы быстро забеременеть в первый день овуляции, измените свой образ жизни. Уделите особое внимание правильному питанию. Это укрепит организм, сделает его здоровым и сильным.

  • Для успешного оплодотворения нужны овощи и фрукты, наполненные витаминами и минералами. В них много антиоксидантов, которые выводят из тканей вредные молекулы. Ешьте регулярно яркие плоды, например, чернику или красный перец, и вы обеспечите организм питательными веществами.
  • Полезно употреблять в пищу льняное семя. Это хороший источник жирных кислот, необходимых для будущей мамы. Семена льна легко купить в аптеке. Измельчите их кофемолкой и добавляйте в кашу или другую еду.

Чтобы забеременеть получилось в первый день овуляции, откажитесь от кофе. Почему это необходимо? Кофеин сужает кровеносные сосуды и замедляет приток крови к матке. Это негативно сказывается на вживлении оплодотворённой яйцеклетки.

Не забывайте и о мужчине. Ему тоже нужно вести здоровый образ жизни, пить в день много воды и придерживаться диеты, обогащающей организм селеном и цинком. Эти минералы влияют на здоровое развитие сперматозоидов.