Как приготовить салат с ананасом, курицей и сыром

В данной статье рассмотрим различные интерпретации салата с ананасами, курицей и сыром. Тщательный подбор ингредиентов для каждого рецепта обеспечивает изумительный вкус.

Классический салат с ананасом, курицей и сыром

Он имеет оригинальное название «Дамский». Салат с ананасом и куриным мясом, в сочетании с сыром украсит праздничный стол или семейный ужин. Это блюдо – находка для дам, следящих за своим весом. Благодаря нежному вкусу и уникальному составу оно обеспечит хорошее настроение без лишних сантиметров в области талии. Кулинарное мастерство поможет приготовить оригинальное блюдо.

Приготовление:

1. Отварить филе курицы. Для этого необходимо опустить его в закипевшую воду. Для придания аромата и тонкого вкуса мясу добавить лавровый лист. Дать мясу остыть. Чтобы филе сохранило сочность необходимо остужать его в бульоне. После того, как мясо остыло, мелко порезать его;
2. Открыть банку с консервированными ананасами. Слить жидкое содержимое, мелко порезать;
3. Сыр натереть на терке;
4. Все ингредиенты соединить между собой, добавить соль;
5. Чеснок раздавить. Добавить в салат;
6. Заправить все майонезом;
7. Отправить салат в холодильник на два часа.

Дополнительные сведения:

1. В салат можно добавлять овощи, например, огурцы, или зелень;
2. Мясо курицы можно заменить на крабовое мясо;
3. Майонез заменяют сметаной с низким содержанием жира.

Салат с копченой курицей, ананасами и сыром

Рецепт салата с копченой курицей, ананасами и сыром понравится всем тем, кто обожает различные копчености. Копченая курица в составе рецепта обеспечивает пикантный вкус блюду. В качестве украшения можно использовать зелень или сухари.

Необходимые ингредиенты:

• ананасы в банке – 1 штука;
• курица копченая в количестве 300 граммов;
• лук – 1 штука;
• российский сыр – 160 грамм;
• майонез – 3 столовые ложки;
• специи по усмотрению.

Количество порций: 4.

Время приготовления: 25 минут.

Таблица калорийности:

Руководство по приготовлению:

1. Открыть банку с ананасами, жидкость слить, порезать их кубиками небольшого размера, отправить в салатницу;
2. Мясо копченой курицы нарезать в форме кубиков;
3. Смешать ананасы с куриным мясом;
4. Лук порезать как можно мельче и добавить к ингредиентам;
5. Сыр натереть на терке, отправить в посуду;
6. Добавить майонез и все перемешать;
7. По желанию добавить специи.

Испытайте приятные вкусовые ощущения от салата!

Салат с курицей, ананасом, яйцом и сыром

Блюдо обладает незначительными отличиями от классического рецепта салата. Благодаря добавлению в рецепт дополнительного ингредиента, салат приобретает насыщенность вкуса. Блюдо, богатое витаминами, оживит ежедневный рацион питания.

Ингредиенты:

• филе курицы – 600 грамм;
• 2 яйца;
• ананасы в банке – 1 штука;
• сыр российский – 200 грамм;
• 3 зубца чеснока;
• лук – 1 штука;
• майонез в количестве 2 столовых ложек;
• сметана – 1,5 столовых ложки;
• специи по усмотрению;
• растительное масло – 25 грамм;
• зелень для декора.

Количество порций: 5

Время приготовления: 30 минут.

Таблица калорийности:

Этапы приготовления:

1. Филе курицы отварить в подсоленной воде. Для сохранения мягкости и сочности филе рекомендуется остужать его в бульоне;
2. Поставить отварить яйца;
3. Поставить на огонь сковороду, добавить в нее масла;
4. Лук очистить от шелухи, порезать мелким способом, обжарить;
5. Филе курица мелко порезать, выложить в миску;
6. Яйца почистить, порезать и отправить к мясу;
7. Сыр потереть на любой терке;
8. Смешать все ингредиенты;
9. Ананасы открыть, порезать и украсить ими верх салата;
10. Приготовить соус;
11. Заправить салат соусом, посолить;
12. Украсить веточками укропа.

Соус для салата

Соус необходимо готовить в отдельной посуде. Для чего потребуется смешать продавленный чеснок с майонезом и сметаной.

Гости и члены семьи будут в восторге от блюда с изысканной ноткой пикантности, которую обеспечивает добавление чеснока.

Салат с курицей, кукурузой, ананасом, сыром и яйцом

Особую легкость и приятный вкус салату с курицей, ананасом и сыром придаст кукуруза. Простой рецепт с успехом украсит праздничный стол и подарит приятные вкусовые ощущения.

Ингредиенты:

• отварная куриная грудка — 150 гр;
• ананасы в банке – 1 штука;
• кукуруза в банке – 1 штука;
• сыр твердого сорта – 70 гр;
• яйцо – 1 штука;
• чеснок – 2 зубца;
• майонез легкий в количестве 2 столовых ложек;
• соль – на кончике ножа;
• перец и прочие специи по усмотрению;
• зелень для декора.

Количество порций: 3.

Время приготовления: 35 минут.

Таблица калорийности:

Инструкция по приготовлению:

1. Яйцо отварить;
2. Банку с консервированными ананасами открыть, слить жидкость, порезать их мелкими кубиками, выложить в посуду;
3. Мясо порезать мелкими кусочками, переложить в салатницу;
4. Кукурузу открыть, отправить в посуду;
5. Сыр потереть на терке, отправить в миску;
6. Яйца покрошить;
7. Добавить в миску;
8. Очистить чеснок и раздавить, добавить майонез, специи, перемешать соус;
9. Заправить салат соусом;
10. Украсить при помощи зелени.

Праздничное застолье или семейный ужин не принесут вреда вашей фигуре, если меню пополнит салат с курицей, ананасом, кукурузой и сыром.

Подведем итоги

Итак, выше были рассмотрены варианты приготовления салата с курицей и ананасами: от классического рецепта до вариации с кукурузой. Рецепты приготовления этих блюд содержат в своем составе продукты, легкоусвояемые организмом, с большим содержанием витаминов. Чтобы удивить родных и близких достаточно желания и фантазии. Здоровое питание может быть не только полезным, но и вкусным.