Рулет из печени – вкусное и необычное блюдо. Оно украсит не только праздничный стол, но и обычный семейный ужин. Используя разные ингредиенты для приготовления закуски, можно экспериментировать с ее вкусами.
Рецепт рулета из куриной печени с сырной начинкой
Ингредиенты | Количество |
---|---|
куриной печени — | полкилограмма |
густой сметаны — | две столовые ложки |
лука — | 2 штуки |
растительного масла — | для жарки |
муки — | три столовые ложки |
сыра твердых сортов — | 200 грамм |
соли — | по вкусу |
Время приготовления: 60 минут | Калорийность на 100 грамм: 153 Ккал |
Куриная печень – это низкокалорийный продукт. Она идеально подходит для приготовления рулета, а сырная начинка придает ему особенный вкус.
Этапы:
- Первым делом необходимо подготовить основной ингредиент для последующей обработки. Для этого с него снимается пленочка, а куриная печень нарезается на небольшие кусочки;
- На сковороде разогреть растительное масло и выложить обваленную в муке печень. Обжаривать на небольшой температуре в течение 7-10 минут;
- Добавить мелко порезанный лук, перемешать и оставить на огне еще на 5 минут;
- Посолить, выложить сметану. Накрыть крышкой и тушить до готовности;
- Готовую печень отсудить и выложить в блендер, измельчить до состояния пюре. На этом этапе следует проверить блюдо на соль. Добавить ее при необходимости;
- Для начинки потереть сыр на мелкой терке;
- Расстелить пищевую пленку. Выложить на нее тонким слоем куриный паштет;
- Разложить сырную начинку;
- Аккуратно свернуть печень в рулет, придерживая при этом края пленки;
- Сформировать его в форме колбасы, закрутить и завязать края;
- Готовую закуску положить в холодильник на несколько часов.
При подаче блюдо можно украсить свежей зеленью и помидорами.
Содержание
Рулет из говяжьей печени со сливочным маслом
Говяжья печень – один из самых полезных субпродуктов. Рулет из нее получается нежным и вкусным. Такая закуска выглядит празднично и подойдет для особого случая.
Необходимые ингредиенты:
- 650 грамм говяжьей печени;
- 200 грамм сливочного масла;
- 100 мл воды;
- растительное масло для жарки;
- одна большая или две маленькие луковицы;
- соль и перец.
На приготовление уйдет 1 час 20 минут.
Калорийность небольшая и составляет 149 калории в 100 граммах готового блюда.
Этапы:
- Говяжью печень подготовить для обжаривания, сняв с нее пленку и порезав на небольшие кусочки;
- На раскаленной и смазанной растительным маслом сковороде обжарить мелко нашинкованный лук в течение 4-6 минут;
- Добавить к ним печень и убавить огонь. Влить воду, посолить, поперчить и тушить до готовности;
- Измельчить остывшую печень с помощью мясорубки несколько раз. По консистенции она должна напоминать пюре;
- Добавить в паштет столовую ложку подтаявшего сливочного масла, размешать;
- Выложить массу на расстеленный пергамент слоем до 1 см. Смазать всю поверхность сливочным маслом;
- Сформировать рулет, закрутив края блюда;
- Готовую закуску завернуть в пищевую фольгу и отправить в холодильник на 3-4 часа.
Перед подачей рулет необходимо нарезать на ломтики шириной минимум полтора сантиметров. Более тонкие кусочки могут развалиться. По желанию блюдо можно украсить красной икрой.
Печеночный рулет с луком и морковью
Такой вариант рулета считается диетическим из-за способа обработки печени. В этом рецепте она варится, а не обжаривается на сковороде. Благодаря этому готовое блюдо менее жирное и калорийное.
Необходимые ингредиенты:
- полкилограмма говяжьей печени;
- две средние моркови;
- две средние луковицы или одна большая;
- три столовые ложки нежирной сметаны;
- растительное масло для жарки;
- соль.
Время приготовления: 1 час 10 минут.
Блюдо диетическое и содержит в 100 граммах всего 144 калории.
Этапы:
- Освободить печень от пленки и некрупно порезать;
- Вскипятить подсаленную воду и добавить в нее печень. Варить до готовности;
- Тем временем обжарить мелкопорезанные овощи на небольшом количестве растительного масла;
- Дать ингредиентам остыть, а затем перемешать их между собой;
- Пропустить печень с луком и морковью через мясорубку. Чем больше раз это сделать, тем более нежным получится паштет. Оптимальное количество – 2 раза;
- Выложить на пищевую пленку плотным слоем, его толщина не должна превышать одного сантиметра. Смазать сметаной и сформировать рулет;
- Завернуть в пленку и убрать в холодильник. После трех часов закуска готова к употреблению.
Такой диетический рулет хорошо сочетается с вареным куриным яйцом. При подаче готовое блюдо порезать и украсить половинками яиц.
Рецепт рулета из лаваша с печенью трески
Рулет из лаваша – отличный вариант закуски на праздничное застолье. Он готовится быстро, не требует тепловой обработки и придется по вкусу каждому. Однако из-за наличия майонеза, сыра и лаваша его калорийность выше, чем в других печеночных рулетах. Такое блюдо можно подавать не только на праздники, но и на обед, ужин и даже завтрак.
Необходимые ингредиенты:
- одна упаковка печени трески (необходимо примерно 100 грамм);
- три куриных яйца, сваренных вкрутую;
- один свежий огурец большого размера или три маленьких;
- пять столовых ложек майонеза;
- 200 грамм сыра твердых сортов;
- одна упаковка армянского лаваша.
На готовку понадобится всего 30 минут.
Калорийность составляет 198 калорий на 100 грамм.
Этапы:
- Освободить печень трески из упаковки и размять вилкой до получения однородной массы;
- Яйца, сыр и огурец натереть по отдельности на крупной терке;
- Лист лаваша смазать майонезом и равномерно посыпать сыром;
- Сверху выложить слоями сначала треску, затем яйцо и огурец;
- Плотно свернуть лаваш в рулет, затем обернуть его в пищевую пленку или фольгу;
- Положить в холодильник на несколько часов.
Готовый рулет нарезать при подаче. Блюдо смотрится эффектно, если его украсить гранатом и зеленью. Для этого на каждый кусочек необходимо положить сначала веточку петрушки, а затем несколько гранатовых зерен.
Подсказки кулинаров
Советы опытных кулинаров помогут приготовить блюдо более вкусным и не ошибиться при выборе основного ингредиента:
- свежесть печени можно определить по ее равномерному цвету. Вкрапления серых и зеленоватых пятен сигнализируют о несвежести продукта;
- для того чтобы быстро отделить плетку от печени, ее необходимо опустить в горячую воду на несколько минут. После этого она снимется без труда;
- если перед приготовлением печень замочить на час в молоке, готовый рулет получится очень нежным и мягким;
- молотый перец можно заменить на пряные травы. Благодаря этому блюдо приобретет насыщенный вкус;
- в печеночное тесто помимо лука и моркови можно добавлять практически любые компоненты: картофель, зелень, чеснок сливки и другие ингредиенты. Все они влияют на вкус и делают его более насыщенным;
- творожная начинка с зеленью является универсальной. Она прекрасно сочетается с закусками из всех видов печени. Для ее приготовления необходимо смешать творог с солью, небольшим количеством молока и рубленным укропом.
Готовить рулетики из любого вида печени не сложно, а процесс приготовления занимает совсем немного времени. С этим справится даже начинающая хозяйка. Готовое блюдо получается вкусным и нежным. Стоит попробовать его один раз, и оно станет любимым угощением в будни и на любые праздники.