Насморк доставляет массу неприятностей взрослому человеку, а ребёнку и подавно. Кроха сам ничего не может сделать с избытком слизи. Но это сильно мешает ему нормально дышать. При кормлении вдох и вовсе становится невозможен, т. к. ротик занят, а нос забит. Воздух при глотании попадает в желудок, что приводит к срыгиваниям, отрыжке или болям в животе.
Младенец из-за насморка становится плаксивым, капризным, плохо кушает или вовсе отказывается от еды. В этой ситуации педиатры рекомендуют делать промывания носа. Это значительно облегчит состояние крохи, но не причинит вреда. Однако многим молодым мамам и папам неизвестно, как правильно промывать нос ребёнку.
Что использовать для промывания?
В настоящее время выбор различных аптечных средств очень широк. Однако совсем необязательно тратиться на лекарственные препараты, состав которых нам доподлинно неизвестен. Хорошие и эффективные средства можно сделать в домашних условиях. Это может быть солевой раствор или морская вода. Их допустимо использовать для всех возрастов: для грудничков до года и для самих родителей. Единственное, чем будут отличаться растворы, это концентрация: для детей нужна послабее, взрослым рекомендуется покрепче.
- Морская вода
Для её приготовления в домашних условиях понадобятся 15 г морской соли и стакан дистиллированной или очищенной воды. Можно использовать и кипяченую, но её лучше профильтровать. Получившимся раствором можно прочищать нос малышу. В морской воде содержится много полезных веществ. Поэтому она не только промывает ноздри, убирая насморк, но и дезинфицирует, уничтожает вредных микробов и снимает отёчность. При этом вероятность возникновения неприятных ощущений и раздражения сводится к минимуму.
- Физраствор
Физраствор также отлично борется с насморком. Так называют слабую смесь воды и хлорида натрия. В стакане кипятка растворяют 10 г соли. Раствор остужают до температуры тела. Теперь им можно пользоваться. Для детей младше 1 года используют более слабую концентрацию: на 200 мл воды понадобится щепотка хлорида натрия.
- Раствор соды и йода
В домашних условиях можно сделать солевой раствор с добавлением соды и йода. Он по химическому составу схож с природной морской водой. Чтобы его приготовить, необходимо смешать 200 мл воды, 1 ч. л. соли, 1 ч. л. соды и 2 капли йода. Всё это нужно хорошенько взболтать. Когда вещества разойдутся, можно применять раствор для промываний.
- Лекарственные травы
При насморке хорошо помогают отвары различных лекарственных трав. Можно использовать ромашку, эвкалипт, шалфей, календулу и др. Приготовить их можно следующим образом: 1 ложку лекарственной травы (на выбор) залить стаканом воды, поставить на плиту и прокипятить. Снять с огня и убрать в тёмное место, чтобы отвар настоялся. Затем его процеживают через мелкое сито или марлю. Отвар готов к применению. Однако с этим средством нужно быть осторожным, если ребёнок склонен к аллергии.
Техника промывания носа детям
Груднички сложнее всех переживают насморк, т. к. у них очень узкие носовые проходы, и даже небольшое количество слизи их мгновенно забивает, а самый небольшой отёк не позволяет дышать. Молодые родители бывают не осведомлены, как правильно промывать нос ребёнку. Из-за страха что-то сделать неправильно и неуверенности в своих силах они часто недостаточно качественно проводят процедуру.
Не следует использовать солевые растворы чаще 5 раз в день или дольше недели, т. к. есть риск повредить слизистую. Она у младенцев очень уязвимая. Зато травяные отвары и физрастворы можно применять без ограничений, столько, сколько понадобится для устранения насморка.
Как промыть нос ребёнку – порядок действий:
- Уложить кроху на спину и очистить нос от присохших корочек. Для этого можно воспользоваться ватными жгутиками, несильно смоченными в тёплой воде, или палочками для чистки ушей.
- Закапать в каждую ноздрю по 1-2 капли выбранного средства.
- Немного выждать, чтобы раствор стёк в носоглотку.
- Сжать резиновую грушу так, чтобы из неё вышел весь воздух.
- Кончик вставить в ноздрю малыша.
- Плавно, но незамедлительно разжать руку, резиновая груша вберёт в себя слизистые выделения.
- Повторить все действия со 2-й ноздрёй.
- Завершить процедуру прочисткой носовых проходов с помощью сухих ватных жгутиков или палочек.
Внимание! Перед тем, как промыть нос ребёнку в первый раз, необходимо потренироваться с пустой резиновой грушей, чтобы уловить необходимую силу сжатия и научиться правильно расслаблять руку.
Большего эффекта от процедуры можно добиться, если проводить её тогда, когда ребёнок в приподнятом настроении, например, после игры или прогулки на свежем воздухе. Если кроха хорошо себя ведёт, его нужно хвалить, тогда он будет более спокойным.
Как промыть нос ребёнку в возрасте 1 года и старше
Проще, лучше и удобнее делать эту процедуру, когда чадо немного подрастёт, и носовые ходы немного расширятся. Слизистая станет менее уязвимой. Да и объяснить годовалому малышу, зачем необходимы промывания при насморке, будет проще, т. к. он сам почувствует, что после «экзекуции» лучше дышится.
Процедура в домашних условиях выполняется в ванной комнате:
- Малыша надо поставить над раковиной или тазиком. Он обязательно должен находиться в строго вертикальном положении, при этом голова должна быть немного наклонена вперёд.
- Перед промыванием необходимо убрать из носа присохшие корочки, можно воспользоваться ватными палочками или жгутиками.
- Средство должно быть готово заранее, оптимальным считается, если его температура равна 36-37 °c.
- Жидкость набирают в шприц без иглы или в резиновую грушу с мягким наконечником.
- Ребёнок должен наклонить голову и открыть рот.
- Аккуратно, по чуть-чуть нужно нажимать на шприц или грушу, чтобы раствор затекал в нос малыша.
- Когда ребёнок освоится, можно надавливать немного сильнее, чтобы струя была более интенсивной. Однако важно не перестараться, т. к. жидкость может попасть в область среднего уха и вызвать воспаление.
- Повторить все действия со второй ноздрёй.
Очень важно приучить ребёнка к промываниям в домашних условиях, поскольку это важная часть личной гигиены. Их можно проводить не только при насморке, но и для профилактики лор-заболеваний, а также для ежедневного очищения носа.
