После тяжёлых зимних месяцев, которые не самым лучшим образом влияют на кожу и эмоциональное состояние, наступает весна. Природа оживает, расцветая чудесными красками. В этот период женщины хотят быть особенно привлекательными. Однако кожа после зимних холодов выглядит часто усталой и блёклой. Поэтому правильный уход за лицом весной чрезвычайно важен.
Уход за кожей лица весной
Зимой кожа лица, как наиболее открытой части тела, сильнее подвергается внешним факторам, характеризующимся резкими перепадами температур, воздействием ветра и ультрафиолета, стрессами, вызванными недостатком солнечных дней.
- Хотя небольшой мороз, улучшая микроциркуляцию крови, является для кожи закаливающим фактором, продолжительное действие холода оказывает негативное влияние. Организм вырабатывает особые белки, повышающие её чувствительность. Ответом иммунной системы является утолщение покровов – они становятся более грубыми и рыхлыми. Железы, выделяющие больше кожного сала, вызывают жирный блеск.
- Ветер не самым лучшим образом действует на кожу в любое время года, но зимой он особенно опасен. Обветренная ледяным воздухом она легко подвергается обморожению. Кроме того, под воздействием ветра увеличивается испарение с поверхности – кожа истончается и становится более чувствительной. Песчинки и другие мелкие частицы, попадающие на неё, вызывают микротрещины. В результате лицо краснеет и шелушится.
- С потом кожа выделяет из организма токсины – вредные продукты метаболизма. Одновременно происходит её увлажнение. Длительное нахождение на морозном воздухе приводит к образованию микрокристаллов льда, травмирующих покров, а чересчур сухой воздух в отапливаемом помещении – к излишнему испарению с её поверхности. Снижение уровня влажности – это сигнал к усилению работы сальных желез и увеличению толщины рогового слоя.
- Резкие и частые перепады температур могут привести к образованию сосудистой сеточки, вызванной нарушением выработки коллагена и снижением синтеза жира. Кожа становится менее эластичной и упругой, в ней начинаются воспалительные процессы.
Особенности весеннего ухода
Влияние весеннего солнца на истончённую и ставшую излишне чувствительной кожу приводит к образованию морщин. Жирный блеск является следствием закупорки пор. Пигментация незащищённой кожи также доставляет массу неприятностей. Уход за кожей весной должен быть поэтапным. Сначала необходимо глубокое очищение, без которого невозможно восстановление.
- Очищение
Раздражённая и воспалённая кожа требует деликатного обращения. Промышленность сегодня предлагает огромный ассортимент скрабов и кремов для ухода за лицом. Однако не все они содержат только натуральные компоненты. Возможно, стоит отдать предпочтение средствам, приготовленным в домашних условиях с учётом типа и состояния кожи. В холодильнике всегда найдутся натуральные продукты, подходящие для различных целей – яйца, мёд, продукция молочной промышленности.
Регулярное применение скрабов и распариваний травяными отварами способно очистить лицо от верхнего слоя эпидермиса с отмершими клетками. Это помогает освободить поры, закупоренные жиром. Глубокая очистка верхнего слоя запускает внутриклеточные реакции восстановления кожных тканей.
Пилинг можно проводить с помощью фруктовых кислот, например, мякоти грейпфрута с добавлением оливкового масла. Популярны скрабы, приготовленные на основе кофейной гущи, с добавлением творога, сметаны или банановой мякоти. Процедура гоммажа, отличаясь более бережным обращением с кожей, прекрасно подходит для воспалённых или истончённых типов. Маска из жирной сметаны и кефира поможет увлажнить сухую кожу. Очистку надо проводить каждую неделю для жирного типа кожи и два раза в месяц – для сухого.
Чтобы более полно вывести из организма токсины, которые также загрязняют кожу, выходя через поры, можно использовать банные процедуры. В парной происходит ускорение обменных процессов. С усиленным потоотделением организм очищается от продуктов метаболизма, запускаются процессы регенерации тканей, освобождаются поры и налаживаются функции сальных желез.
- Увлажнение
Так как за зиму кожа теряет очень большое количество влаги, она нуждается в обязательном увлажнении. Восстановление нормального водного баланса очень важно, так как от него зависит её эластичность и свежесть. Правильного увлажнения можно достичь различными способами:
- с помощью удержания влаги плёнкой, образованной определёнными средствами;
- восстановлением процессов естественного увлажнения с использованием природных компонентов.
Прекрасно справляются с этой задачей маски, готовящиеся на основе огуречного сока с добавлением таких составляющих, как сметана, овсяные хлопья. Они не только увлажняют, но ещё и питают, и чуть осветляют кожу.
Прекрасным увлажняющим средством при повышенной сухости являются маски из смеси натуральных сливок и различных ягод или фруктов. Такие коктейли и тоники на молоке превосходно тонизируют и увлажняют кожу. В их состав можно вводить ромашку, череду, из ягод – малину, клубнику или фрукты. Ванны с добавлением подобных смесей благотворно воздействуют на весь организм. При использовании увлажняющих средств надо помнить, что для сухого типа кожи их нужно готовить на основе различных масел, а для жирного – на водной.
- Питание кожи
Правильное питание позволяет восстановить нормальные обменные процессы в глубоких тканях, что вернёт коже молодой и здоровый вид. Регулярно применяя домашние питательные маски, можно достаточно быстро восстановить баланс необходимых для нормального функционирования покровов полезных веществ. Очищение лица перед нанесением кремов увеличит проницаемость клеток эпидермиса и эффективность действия косметического средства.
При выборе питательной маски или крема следует учитывать тип покрова. Уход за сухой кожей требует приготовления ночных кремов на растительных маслах – жожоба, миндаля и других.
Добавление в основу мякоти различных фруктов или ягод питает кожу полезными химическими соединениями, содержащимися в природных компонентах. Полезно включение в такие смеси мёда или жирного творога, которые придают лицу гладкость и бархатистость.
Нормальная и жирная кожа требует минимального содержания жира в косметических средствах, поэтому они готовятся на гелевой или жидкой основе, в которую добавляют отвары череды, ромашки. Прекрасно питает и насыщает её полезными веществами измельчённый с косточками виноград.
Утренние тонизирующие средства можно сделать дома из овсяных хлопьев и горячего молока. Допускается добавление небольшого количества спирта для жирной кожи, а для сухой смеси готовятся без него. Вместо тоников можно использовать кубики льда из замороженных настоев ромашки, мяты, зелёного чая. Для борьбы с пигментацией хорошо зарекомендовал себя отвар петрушки. Протирая им несколько раз в день лицо, можно добиться хороших результатов.
- Сбалансированное питание
Для защиты и восстановления за кожей нужно ухаживать не только с помощью косметических средств. Огромное значение имеет правильное питание. Человеческий организм является сложной биологической системой, для успешной работы которой требуется определённая энергия и множество химических компонентов, которые он получает с водой и пищей. Однако необходимые элементы могут поступить только с натуральными продуктами, при температурной обработке они разрушаются. Поэтому так важно употребление свежих фруктов и овощей. Они богаты микроэлементами, которые участвуют в биохимических реакциях, и витаминами, укрепляющими защитные свойства. Клетчатка обеспечивает активную работу кишечника, способствуя скорейшему удалению из организма продуктов распада.
Употребление достаточного количества чистой воды благотворно действует на кожу, питая и увлажняя её. Жидкость также растворяет токсины и выводит их через почки. Показателем здорового организма станет гладкое, свежее лицо.
Уход за кожей лица весной – это ежедневный труд, который должен стать правилом для женщины, желающей долгое время оставаться молодой и красивой. Отказывать себе в этом было бы необдуманно, неоправданно и крайне непредусмотрительно. Вернуть красоту крайне сложно, тогда как поддерживать её не составит труда.
